愛知県刈谷市の歯科医院  みゆき矯正歯科 【矯正歯科・一般歯科】
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 今年の抱負
投稿:tsuji
代診の辻です。もう1月も終盤ですが、あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします!

昨年は、春頃に育休を終え職場復帰したのですが、それからは仕事、育児、家事...と毎日バタバタと過ごし、気がつけばあっという間に一年が終わった感じでした。忙しさからか心にゆとりが持てず、ちょっとしたことにもイライラしたり不安になったり...。私ってこんな神経質だったっけ!?笑 というくらいストレスMAX!の日もありました。世のワーキングママ達の大変さを思い知りました...。

今年は、これまでの生活を見直して、できるだけストレスを溜めないように過ごしたいです。
例えば、今したいのは朝活!!夜はどうしても寝かしつけなど子供中心で、それ以外はほぼできないので、それならいっそのこと子供と一緒に早く寝て、朝子供を起こす2時間前位に起きてできることをする、とか。そうすれば時間や心にもゆとりも生まれるのではないかと思うのですが...。あとは、家事の簡略化もしていきたいです。あまり要領のいい方ではないので、サボるところはうまくサボることを覚えたいです。笑

とにかく、生活のバランスを整えて心穏やかに過ごし、仕事もしっかり頑張っていきたいと思います。昨年まではなかなか思うように勉強会などにも参加できませんでしたが、今年は可能な限り積極的に参加できたらと思います。

2020年1月24日(金)

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